29 мая 2022 г. Воскресенье | Время МСК: 03:08:55
Карта сайта
 
Статьи
Как команде строитьсяРаботодатели вживляют чипы сотрудникамAgile в личной жизниСети набираются опта
«Магнит» хочет стать крупным дистрибутором
Задачи тревел-менеджера… под силу роботу?8 основных маркетинговых трендов, которые будут главенствовать в 2017 году
Статья является переводом одноименной статьи, написанной автором Дипом Пателем для известного англоязычного журнала «Entrepreneur»
Нужно стараться делать шедевры
О том, почему для девелопера жилец первичен, а дом вторичен

Зеленый чай защитит от всего. Даже от инвалидности



Добавлено: 2012-02-20
Просмотров: 3725
Фото: www.shutterstock.com

Постоянное употребление зеленого чая, как выяснили японские исследователи, оказывает весьма позитивное действие на организм, способствуя подвижности и даже "независимости" пьющего по мере движения времени в сравнении со своими сверстниками.

Как известно, напоминает научно-популярная программа австралийского телевидения ABC, зеленый чай содержит так называемые антиоксиданты – химические элементы противоокисляющего действия.

Эти вещества предохраняют, как считается, клетки человека от повреждений и ущерба, которые способны послужить причиной возникновения самых разных заболеваний, включая онкологию и увеличение содержания холестерина в крови.

В целях выявления потенциальных полезных свойств зеленого чая для человека, по мере старения человеческого организма, исследователи из медицинской школы при университете Tohoku изучили состояние здоровья почти 14 тыс. японцев в возрасте 65 лет и старше на протяжении более трех лет.

Как выяснилось, поклонникам зеленого чая в меньшей степени, чем остальные, угрожали функциональные расстройства, инвалидность, снижение физических возможностей, либо обострение проблем, связанных с выполнением элементарных повседневных функций, таких, как одевание либо прием ванны.

В рамках исследования ученые установили, например, что почти 13% взрослых японцев, кто потреблял менее одной чашки зеленого чая в день, превратились фактически в функциональных инвалидов в сравнении с 7% тех, кто регулярно – по меньшей мере, пять раз в день – потреблял зеленый чай.

По свидетельствам исследователей, опубликованным в специализированном американском издании American Journal of Clinical Nutrition ("Американский журнал по проблемам клинического питания"), зеленый чай ассоциируется с понижением риска возникновения функциональной инвалидности даже после учета возможных посторонних негативных факторов воздействия.

Хотя прямо не доказано, что зеленый чай помогает человеку оставаться подвижным и энергичным по мере старения, тем не менее, для японских ученых стало очевидным, что поклонники этого напитка в целом питались более правильно и имели более здоровую диету, употребляя в пищу больше рыбы, овощей и фруктов.

Эти же самые японские любители зеленого чая оказались более образованными и одновременно меньше курили. Для борьбы с курением они применяли монастырский чай против курения.

У них сохранялась повышенная активность и четкость работы мозга на фоне меньшего числа сердечных приступов и инсультов. От болезней сердца очень хорошо помогает и монастырский чай.

Одновременно японские любители зеленого чая проявляли повышенную общественную активность.

У них было больше друзей и семьи, на которые они могли опереться.

Итак, согласно полученным статистическим данным, японцы, кто потреблял не менее пяти чашек зеленого чай в день, на треть сократили для себя вероятность заполучить ту или иную форму физической дисфункции, или инвалидности в сравнении с теми, кто выпивал менее одной чашки в день.

У тех из них, кто потреблял в среднем 3-4 чашки в день, такой риск снижался на 25%.

Одной из возможных причин того, что зеленый чай каким-то образом снижает риск ведущего к инвалидности увечья или повреждений, может служить то, как говорят ученые, что он укрепляет, например, мышцы ног у пожилых женщин.

С другой стороны, хотя в небольших количествах зеленый чай безвреден, в нем реально содержатся кофеин и небольшие объемы витамина К.

А эти вещества, как предупреждают медики, способны мешать действию лекарств, которые предотвращают образование в крови тромбов и снижают скорость свертывания крови.

Все расположенные на сервере материалы являются собственностью их авторов. Любое воспроизведение, копирование или коммерческое использование этих материалов должно согласовываться с авторами материалов.
Заявление об ограничении ответственности
Группа компаний "ИПП"
Группа компаний Институт проблем предпринимательства
ЧОУ "ИПП" входит
в Группу компаний
"Институт проблем предпринимательства"
Контакты
ЧОУ "Институт проблем предпринимательства"
190005, Санкт-Петербург,
ул. Егорова, д. 23а
Тел.: (812) 703-40-88,
тел.: (812) 703-40-89
эл. почта: info@ippnou.ru
Сайт: https://www.ippnou.ru


Поиск
Карта сайта | Контакты | Календарный план | Обратная связь
© 2001-2022, ЧОУ "ИПП" - курсы МСФО, семинары, мастер-классы
При цитировании ссылка на сайт ЧОУ "ИПП" обязательна.
Гудзик Ольга Владимировна,
генеральный директор ЧОУ «ИПП».
Страница сгенерирована за: 0.079 сек.
Яндекс.Метрика